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    工作压力的危害随着现代社会的发展,工作压力已成为普遍存在的问题。长期承受高强度的工作压力会对身体和心理健康产生不良影响。身体方面,工作压力过大会引起头痛、失眠、消化不良、心脏病等多种疾病。心理方面,工作压力过大会导致焦虑、抑郁、情绪波动等问题,甚至会影响人际关系和家庭生活。如何减轻工作压力1. 合理规划时间...
    [ 2024-01-01 16:21:42 ]